-
En els darrers anys, la popularitat de l'edamame congelat ha augmentat a causa dels seus nombrosos beneficis per a la salut, la seva versatilitat i la seva comoditat. L'edamame, que és soja verda jove, ha estat durant molt de temps un producte bàsic de la cuina asiàtica. Amb l'arribada de l'edamame congelat, aquests deliciosos i nutritius grans s'han convertit...Llegir més»
-
▪ Vapor Alguna vegada t'has preguntat: "Les verdures congelades al vapor són saludables?" La resposta és sí. És una de les maneres més efectives de mantenir els nutrients de les verdures alhora que proporciona una textura cruixent i v...Llegir més»
-
Qui no aprecia la comoditat dels productes congelats de tant en tant? Estan llestos per cuinar, no requereixen cap preparació i no hi ha risc de perdre un dit mentre es tallen. Tot i això, amb tantes opcions que omplen els passadissos dels supermercats, triar com comprar verdures (i...)Llegir més»
-
Idealment, tots estaríem millor si sempre mengéssim verdures orgàniques i fresques en el punt àlgid de maduració, quan els seus nivells de nutrients són més alts. Això pot ser possible durant la temporada de collita si cultiveu les vostres pròpies verdures o viviu a prop d'una parada agrícola que vengui verdures fresques i de temporada...Llegir més»